In het kort
Wat je direct wilt weten
Een verstijfde schouder, ook wel een bevroren schouder of frozen shoulder genoemd, is een ontsteking in het gewrichtskapsel van de schouder. Door de ontsteking verliest het gewichtskapsel zijn elasticiteit waardoor het bewegen, draaien en zijwaarts heffen als pijnlijk wordt ervaren. Het gebruik van de schouder wordt beperkt, zowel in draaien als heffen.
De oorzaken van een stijve schouder kunnen verschillen en is in veel gevallen onbekend. Het heeft hoogstwaarschijnlijk te maken met een onderliggend ontstekingsproces. Het ontwikkeld zich na een langdurige bewegingsbeperking als gevolg van bijvoorbeeld:
- Na het vallen op de schouder en het schoudergewricht is gaan bloeden;
- Na een blessure aan de schouder;
- Nadat de schouder, bovenarm of sleutelbeen gebroken is;
- Als je na een schouderoperatie niet goed geoefend hebt;
- Bij diabetes en de ziekte van Parkinson;
- Bij stress en voortdurend spanning.
De medisch specialist diagnosticeert de schouder door middel van een klinisch onderzoek en eventueel aanvullend röntgen of echografie. Een verstijfde schouder ontwikkeld zich doorgaans in drie fases:
Vanzelfsprekend is de behandeling afhankelijk van de fase waarin de stijve schouder zich bevindt. Samen stellen we een geschikt behandelplan op. Bij ICONE adviseren we je graag over de behandeling die het beste bij jou en je situatie past. Mogelijkheden van de behandelmethoden:
In de meeste gevallen gaat een frozen shoulder vanzelf weer over. Als de pijn acceptabel is en de beperkte beweeglijkheid je niet te veel belemmert in dagelijkse activiteiten, is geduld vaak voldoende.
Een Kenacort injectie dient als een krachtige ontstekingsremmer en wordt met behulp van een echografie op de precieze plek gezet. Het heeft effect op de pijn, niet op de elasticiteit van het kapsel. De injectie werkt ongeveer binnen 3 dagen. Na 3 weken is goed te beoordelen of de injectie geholpen heeft of dat er een extra injectie nodig is.
Een fysiotherapeut kan ervoor zorgen om de beweging en functie onder begeleiding terug te krijgen, bijvoorbeeld door middel van oefeningen. Binnen ICONE hebben we geen fysiotherapeuten, onze medisch specialist kan een verwijzing voorschrijven. Fysiotherapie kan ook in combinatie met de Kenacort injectie worden ingezet.
Wanneer je geen pijn meer hebt aan de schouder maar de bewegingsbeperking blijft, kan bij een kijkoperatie het kapsel gericht losgemaakt worden zodat meer beweging in de schouder mogelijk is. Als aanvulling op de operatie wordt fysiotherapie ingezet.
Meer weten over een verstijfde schouder? ICONE is een zelfstandig behandelcentrum voor orthopedie en sportletsels. We bieden snelle behandelingen door een medisch kwalitatief hoogopgeleid team.
Neem telefonisch contact met ons op
Mailen mag natuurlijk ook